Во вред, а не во благо: чем опасен массаж сухой щеткой

“Избавиться от целлюлита раз и навсегда поможет массаж сухой щеткой” — установка, которая прочно закрепилась практически у каждой современной женщины. Стоит ли говорить, что она не совсем верна? 

Или лучше сказать, что сухой массаж может быть не только не всегда эффективным, но и опасным? Для кожи и для здоровья. 

Разбираем, что перевешивает в процессе сухого массажа — вред или польза.

Противопоказания к драйбрашингу

Драйбрашинг, или массаж сухой щеткой — это процедура, которую можно делать далеко не всем. Существует ряд противопоказаний, по которым такой массаж нежелателен и даже опасен. Минусов будет гораздо больше, чем плюсов.

Его нельзя применять, если есть:

• повреждения кожного покрова;
• высыпания (аллергические и любые другие) и воспаления на коже;
• варикоз;
• папилломы и скопления родинок;
• кожные заболевания (дерматит, псориаз, экзема);
• онкология;
• вегетососудистая дистония.

Кроме того, сухой массаж противопоказан при беременности, острых инфекционных заболеваниях, протекающих с высокой температурой, для сухой кожи и на острых стадиях любого заболевания. Также стоит учитывать природную чувствительность кожи, ведь у всех она разная.

Мифы о массаже сухой щеткой

При правильно подобранной хорошей щетке и верно выполненной технике, такой вид массажа поможет избавиться от огрубевших и омертвевших частиц кожи, усилит кровообращение, подарит приятные ощущения.

Но маркетологи, которые продвигают сухие щетки в интернет-магазинах, стали наделять этот товар едва ли не чудодейственными свойствами и эффектами, желая продать как можно больше единиц. Умалчивая при этом о минусах.

Развеиваем 4 главных мифа о сухом массаже для тела.

Не избавит от целлюлита

Удивительно, но именно этот несуществующий эффект от щетки часто ставится во главу маркетинговых кампаний. Пора признать: сухой массаж не поможет избавиться от апельсиновой корки на коже. 

Весь эффект состоит в том, что во время массажа разгоняется кровоток под кожей и это делает ее гладкой. Временно. Но этого “временно” хватает, чтобы подумать, что и целлюлита стало меньше.

К сожалению, так это не работает. Целлюлит исчезает только при комплексном подходе, в который входят массаж антицеллюлитными средствами, правильное питание и занятия спортом. Минус одно заблуждение.

Не помогает похудеть

Еще одна распространенная ошибка. Ни одна, даже самая дорогая, щетка для сухого массажа не избавит от лишних килограммов. Снижение веса происходит путем правильного питания и физических нагрузок, желательно, в комплексе. 

Щетка воздействует только на верхний кожный покров, и даже если хорошо разогнать кровь с ее помощью, на жировые отложения это никак не повлияет.

Не выводит токсины из организма

Красивое название “детокс”, под которым подразумевается выведение шлаков и токсинов, сегодня очень популярно в косметологии, спорте и индустрии красоты.

Кожа — сама по себе орган, который природой запрограммирован избавлять организм от лишнего через пот. И массаж сухой щеткой не может это изменить или приумножить.

Нет никаких медицинских свидетельств о том, что сухой массаж каким бы то ни было образом помогает выводить излишки из организма. Это ни минус, ни плюс. Просто бездоказательный факт, активно используемый маркетологами для продвижения товара.

Не усиливает движение лимфы

Еще один миф, на который ставят рекламные кампании. Лимфа в организме отвечает за очищение и вывод токсинов из организма. Но эта жидкость слишком плотная и течет по сосудам медленно.

Воздействовать на нее можно только при помощи активного образа жизни или профессионального массажа и других мануальных техник, за счет которых весь организм приходит в движение. Но никак не сухим массажем, который затрагивает только самый верхний кожный покров — эпидермис. 

5 причин не использовать массаж сухой щеткой: польза и вред, которые не соотносимы

Одно дело — мифы. Просто рекламные уловки, которые не принесут ни вреда, ни пользы. Другое дело — сухой массаж может быть по-настоящему небезопасен, и речь не только о противопоказаниях. Минусы массажа сухой щеткой зачастую бывают значительнее плюсов.

В некоторых случаях сухую щетку лучше и вовсе выкинуть из арсенала домашней косметички, и забыть как страшный сон, чтобы не навредить собственным коже и организму. В каких же?

Причина № 1. Это больно

Чувствительность и переносимость боли у каждого человека индивидуальны. При правильно проведенной процедуре массажный эффект будет приятным и даже взбодрит, но если чувствительность повышена, а умение делать процедуру не наработано опытом, то будет неприятно и даже больно. Плюсов процедуры видно не будет, а вот боль — это явный минус.

Конечно, ради красоты многие девушки готовы и в огонь, и в воду, и боль терпеть. Но стоит ли оно того, если чудодейственного эффекта от сухой щетки не будет? 

Причина № 2. Это усилит варикоз

Если ноги уже страдают от такого не самого приятного заболевания, то не стоит усугублять ситуацию в погоне за красотой. Варикоз — венозное заболевание, а вены находятся под кожей, на которую и воздействует массаж сухой щеткой.

В худшем случае частые процедуры такого массажа усилят заболевание, и венозная сетка станет быстрее распространяться по ногам. И это не говоря о болевых последствиях варикоза. Вред от процедуры будет очевиден даже невооруженному глазу.

Причина № 3. Это наносит микротравмы коже

Любая кожа (жирного, сухого или нормального типа как на теле, так и на лице) сама по себе чувствительна, просто в большей или меньшей степени. К тому же, нуждается в постоянном увлажнении и питании.

Сухой массаж травмирует кожный покров, как бы аккуратно его ни выполняли. Отсутствие увлажнения в процессе также вредит коже, делает ее пересушенной, отчего появляется все больше омертвевших клеток.

Если рассмотреть покрасневший участок сразу после массажа под микроскопом, то можно увидеть сколько микротравм было нанесено в процессе. И если делать его регулярно, да еще и не менее 10 минут, как советуют в рекламе, то микротравм и пересушивания будет только больше.

Причина № 4. Это заставляет кожу отекать

Тезис вытекает из предыдущей причины: из-за травмирования эпидермиса кожный покров первое время видится гладким и упругим, но на самом деле — это отек, который возникает из-за стрессовой для кожи ситуации.

При редких процедурах такой отек быстро проходит, но если проводить их регулярно, то отечность усилится, и в итоге станет заметной даже невооруженным глазом.

Причина № 5. Это вызывает раздражение

Кожа достаточно чувствительна, чтобы соответствующе отреагировать на травмирующий ее процесс сухого массажа. 

Впоследствии это может вызвать неприятный результат — раздражение и сыпь. Особенно, если после массажа не успокаивать эпидермис увлажняющими и охлаждающими кремами или лосьонами.

По своей сути процедура драйбрашинга — это современный и весьма пропиаренный рекламный ход, который уверенно занимает лидирующие позиции в индустрии красоты.

Но любая процедура имеет свои последствия: положительные и отрицательные. Поэтому стоит заранее ознакомиться и с минусами, и с плюсами такого метода, а еще лучше — проконсультироваться с врачом. Вред от процедуры может быть достаточно сильным, так что стоит ли рисковать здоровьем кожи?

Вы можете прочесть статью в формате PDF.