Отеки под глазами, они же мешки, возникают из-за накопления жидкости в мягких тканях. Кожа вокруг наших глаз особенно чувствительна к отечности, так как в этой области почти нет жировой ткани, зато расположена густая сеть капилляров.
Отеки не только неэстетично выглядят, но и растягивают кожу. А это приводит к ранним морщинам и шелушению кожи.
Для борьбы с отеками нужно правильно установить причину их появления.
Почему образуются отеки под глазами
Отеки могут быть признаком целого ряда заболеваний. Если в какой-то момент они стали постоянно присутствовать на лице, то стоит обратиться к эндокринологу.
Если отеки появляются иногда и пропадают самостоятельно в течение дня, то здесь основные причины в образе жизни.
Причины отеков под глазами:
- Застой крови. Он может возникать как из-за сна на животе — одномоментно, так и в целом из-за малоподвижного образа жизни и долгого нахождения в одной позе.
- Питание. Отеки часто возникают из-за чрезмерного потребления соли, особенно на ночь. Стоит уменьшить ее количество с одной стороны, с другой — употреблять больше калия. Наряду с натрием, содержащимся в соли, калий отвечает за обмен между внутриклеточной и внеклеточной жидкостью. Их баланс обеспечивает гармоничный обмен без застоев.
- Алкоголь. Спиртные напитки задерживают жидкость в организме, так что склонным к отекам не стоит пить много и на ночь.
- Аллергическая реакция. Она может быть как на питание, так и на косметические средства.
Как избавиться от отеков под глазами
Все средства от отеков делятся на два типа — долгосрочные и краткосрочные. Краткосрочные способны привести лицо в порядок здесь и сейчас, но не имеют никакого пролонгированного эффекта. Долгосрочные же работают с причиной проблем.
Быстрые средства от отеков под глазами
Эффективность обеспечила взрывную популярность патчам. Их можно положить на глаза и отеки спадут. Правда, не менее эффективны и народные средства: кубики льда (желательно через марлю или ткань), приложенные к коже вокруг глаз.
Средства для избавления от отеков под глазами
Как правило, отеки на лице — часть общей проблемы отечности. Бороться с ней можно изменением образа жизни в целом. Большую эффективность в долгосрочной перспективе показывает лимфодренажный массаж лица. С его помощью можно разогнать лимфу и вывести лишнюю жидкость из тканей. Массажи лица показаны для целого ряда заболеваний и особенностей кожи, а также для хорошего тонуса.
В борьбе с отеками под глазами массажи помогут добиться долговременного эффекта. Для кожи, которая склонна к отекам в силу возраста и снижения естественного синтеза коллагена, массаж — одно из немногих действенных средств.
