Массаж — лечебно-профилактическая процедура, способная оказать комплексное воздействие на состояния нашего организма. Его физиологическое значение сложно переоценить, но мы кратко расскажем о его пользе для ЦНС. Влияние массажа на нервную систему заключается как в общеукрепляющем и профилактическом, так и в лечебном эффекте.
Из чего состоит нервная система человека
В ее состав входят три отдела:
- вегетативный — отвечает за процессы, происходящие во внутренних органах, а также делится на парасимпатический и симпатический отделы;
- центральный — включает спинной и головной мозг;
- периферический — состоит из нервных волокон, которые соединяют головной и спинной мозг с остальными органами.
Массаж оказывает воздействие на центральную и периферическую нервные системы. Его влияние основано на том, что их клетки первыми реагируют на механические раздражители, которыми являются массажные движения. От них в центральную нервную систему отправляется интенсивный поток импульсов, которые возбуждают клетки коры головного мозга и оказывают влияние на различные центры.
Действие массажа на другие системы
Массажист оказывает интенсивное воздействие на мышцы, что приводит к расслаблению — с одной стороны и увеличению частоты сокращений — с другой.
Под влиянием массажных движений улучшается кровообращение, а значит больше крови поступает к периферическим нервам и нервным центрам. Это создает физиологический эффект в виде более быстрого восстановления тканей.
Здесь польза массажа была доказана экспериментально. Перерезанный нерв под его постоянным и интенсивным воздействиям смог быстрее восстановить рост асконов. Также ученые в ходе тестов заметили замедление рубцевания тканей и ускорнное рассасывание продуктов распада.
Нужно отметить и успехи в лечении боли. Интенсивные массажные движения уменьшают болевую чувствительность. Кроме того, такие действия улучшают проводимость импульсов по нервам и их возбудимость.
Местное действие массажа
В районе спины и шеи она позволяет убрать мышечные спазмы и напряжение, а также ускорить восстановление после целого ряда заболеваний. Такое физиологическое действие способно стать профилактикой остеохондроза и протрузий.
В области головы и лица есть возможность активизировать местный кровоток, что сказывается на умственных способностях, улучшает память и концентрацию внимания. Также массаж оказывает положительное влияние на частоту и силу головных болей.
Стимуляция нервных путей на ногах позволяет расслабить мышцы, а также восстановить нагруженные или поврежденные участки.
Лечение заболеваний
Физиологическое действие массажных процедур позволяет активно использовать их для реабилитации и профилактики.
Основные показания:
- невриты и невралгии;
- боли в шее, поясницы и спине;
- остеохондроз;
- инфаркт миокарда;
- радикулиты;
- головные боли;
- паралич и онемение.
Медицинское воздействие при болезни Паркинсона
Это заболевание оказывает долгосрочное негативное влияние на нервную систему. Изменения в ней носят необратимый характер. Внешне это часто выражается в треморе конечностей и головы. Действие сеансов массажа здесь заключается в снижении ригидности и повышении возможности движения мышц.
Классическая схема при данном заболевании будет включать поглаживания и растирания как предварительный этап для более интенсивных воздействий. Затем — расслабление и прогрев. В лечении нельзя исключать и гимнастику, которая позволяет закрепить результат.
Реабилитация после инсульта
Последствиями инсульта могут быть различные нарушения движения, координации, равновесия, речи и т.д. Все зависит от того, в каком участке мозга было нарушено кровообращение.
Характерным симптомом в данном случае считается гипертонус мышц, из-за которого конечность немеет или даже принимает статичное положение.
Здесь использование специальных техник позволяет предотвратить контрактуру. Интенсивные действия со стороны массажиста улучшают обмен веществ в мышцах, а также ускоряют кровообращение и лимфоток. Нельзя исключать и важность массажа в нормализации тонуса мышц, а также в уменьшении болей. Последнее сильно улучшает качество жизни пациентов.
Как правило, курс состоит из 10-20 процедур, которые назначаются по рекомендации врача и выполняются специалистом с медицинским образованием. После прохождения полного курса требуется месячный перерыв.
Физиологическое действие, в данном случае, включает не только профилактику, но и возвращает утраченные функции движения. В этом дополнительно помогают другие физиотерапевтические процедуры и медикаментозная терапия.
Лечение нейропатии
Это состояние характеризуется поражением периферического нерва из-за воспалительного процесса. Он может возникать из-за стресса, травмы, различных инфекций и т.д.
Интенсивность процедуры будет зависеть от области поражения. Особенно осторожным стоит быть при неврите лицевого нерва. Воздействие нужно начинать с неповрежденной стороны и только со второй недели разрешается работать с поврежденной областью.
Здесь массажные методики выбираются с целью воздействия на тонус мышц. Задача специалиста восстановить его, а также научить расслаблять мышцы. Одновременно работа ведется и с болевым синдромом. Техника действия будет включать в себя растирания и поглаживания. Интенсивно воздействовать на пораженные области нельзя.
Межреберная невралгия
Это заболевание возникает как последствие остеохондроза позвоночника, сколиоза, травм и болезней внутренних органов. Пациенты жалуются на регулярные ноющие или резкие боли слева от позвоночника и в боку. Иногда боли идут по ходу межреберных нервов.
Физиологическое действие массажа при этом заболевании позволяет растянуть и укрепить мышцы, а также запустить процесс восстановления нервной ткани.
Перед началом сеанса специалист должен правильно локализовать источник боли, проведя соответствующие тесты или исследования. Приемы выполняются сначала на здоровой стороне, а затем плавно переходят к больной, делая движения менее интенсивными.
ДЦП
Еще 50 лет назад большинство пациентов с этим заболеванием редко доживали до взрослого возраста. За счет этого большинство методик разрабатывалось для детей. К счастью, сейчас интенсивное лечение дает свои плоды, поэтому начали появляться варианты терапии и для взрослых.
По статистике у 80% взрослых с церебральным параличом наблюдается спастичность мышц. Без должного лечения это может привести к мышечной контрактуре, а также к сильным болям. Физиологическое воздействие массажа в данном случае позволяет улучшить тонус мышц, укрепить их и расслабить.
Также частой проблемой взрослых с ДЦП считается потеря чувствительности конечностей и быстрая утомляемость.
Массажные сеансы в данном случае не являются основным видом терапии, но они способны оказать значительный поддерживающий эффект. Однако физиологическое действие процедуры ограничено тем, что взрослых пациентов часто лечат мышечными релаксантами или ботоксом. Эти препараты могут уменьшать результативность массажа.
Тем не менее, благодаря специальным техникам, есть возможность работать с проприорецепторами. Благодаря этому улучшается баланс, снижается усталость и сонливость.
Во время сеансов используются и классические приемы в виде поглаживаний, растирания, разминания и вибрации. Все эти техники активно воздействуют на нервную систему, улучшая ее функционирование, расслабляя тело и устраняя спазмы и зажимы.
Для укрепления мышечного корсета применяется интенсивное воздействие и проработка всех групп мышц.
Вы можете прочесть статью в формате PDF.
