10 мифов о целлюлите, которым мы до сих пор верим
Целлюлит — проблема 93% женщин, вне зависимости от их возраста. Это патологическое состояние кожи обусловливается увеличением жировых клеток, что ведет к нарушению микроциркуляции крови в подкожно-жировой клетчатке. О целлюлите существует множество мифов, опровергнем самые популярные из них.
Это не так! Заблуждения о целлюлите
1. Целлюлит — исключительно женская проблема
На самом деле, около 10% мужчин в мире имеют так называемую “апельсиновую корку”! Действительно, процентное соотношение количества подверженных этой патологии в сравнении с женским полом значительно меньше, причина заключается в том, что мужская кожа — толще, а соединительные ткани плотнее.
2. Чем старше — тем больше шансов получить целлюлит
Возраст не играет абсолютно никакой роли в возникновении этой проблемы, единственными факторами, способными спровоцировать недуг, являются вредные привычки и нездоровый образ жизни.
3. Целлюлит — это отек. Нужно потреблять меньше жидкости
Это заблуждение способно только навредить, ведь оно является в корне ложным! Как раз, все наоборот — чем больше воды поступает в организм, тем лучше циркулирует кровь и лимфа, соответственно, получается меньше застоев в тканях. Не стоит лечить целлюлит как отек, ведь он таковым не является.
4. Спасение от патологии — липосакция
Этот довод также является абсолютно неправдивым. Липосакция — процедура, способная убрать жировые отложения, однако самой структуры кожи тканей она не изменит. Целлюлит станет менее заметным, но для эффективного лечения придется также пройти несколько сеансов массажа и заняться спортом.
5. Массаж при целлюлите — дорого и бессмысленно
Что может улучшить кровообращение, устранить застой лимфы также, как массаж? Ничего! Правда, одним сеансом тут точно не обойтись: необходимо пройти 10-15 сеансов, а затем своевременно повторять курс.
6. Целлюлит — болезнь полных
Неверно! Даже всемирно известные модели с идеальными параметрами сталкиваются с этой патологией!
7. Диета — выход из ситуации
К сожалению, даже забыв о вредном, остром и газированном, избавиться от целлюлита полностью не получится, ведь “апельсиновая корка” появляется отнюдь не из-за питания. Однако это сильно улучшит общее состояние кожи.
8. Если сильно стараться — целлюлит не появится
К сожалению, даже при регулярных спортивных тренировках, сопровождаемых исключительно правильным питанием и идеальными генами, есть шанс возникновения патологии. Но, действительно, на спортивном теле данный недуг едва ли заметен.
9. Виноваты родственники!
Наследственность не является решающим фактором возникновения целлюлита. Так, если ваша мама страдала от этого всю жизнь — далеко не всегда вы будете повторять ее судьбу. И наоборот. К сожалению, угадать, повезло вам или нет, получается не всегда.
10. Кофеин вызывает целлюлит
Миф, не подтвержденный ни одним исследованием. Есть также мнение, что кофеин улучшает микроциркуляцию и усиливает лимфоотток, поэтому не стоит отказываться от своего любимого напитка.
Целлюлит — не болезнь! Не стоит доверять всем слухам и непроверенной информации. Вместо этого имеет смысл посетить специалиста, в чьих силах подсказать вам, как минимизировать риск появления неприятного деффекта или избавиться от патологии, если она ужа есть